Så tar du hand om ditt hår i bastun

Visste du att bastuvärmen kan gynna ditt hårs tillväxt och kvalitet? Enligt frisörer kan håret torka ut, bli sprött och skadas om du utsätter det för höga temperaturer, t.ex. genom att använda plattång eller locktång. I själva verket kan bastuvärmen främja hårets tillväxt och kvalitet. Värmen och luftfuktigheten i bastun ökar blodcirkulationen i hårbotten. Det innebär att mer syre och näringsämnen når hårsäckarna, vilket resulterar i friskare, starkare hår samt förbättrad hårväxt. Även om bastubadet är bra för håret är det fortfarande viktigt att vidta vissa åtgärder för att ta hand om håret i varma och fuktiga miljöer, som bastun. Här har vi samlat några av våra favorittips från frisörer och bastuentusiaster. Källor: Sauna From Finland, 2023; Yamada et al., 2008